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中国(5S)易瑜伽学院
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《易修》七星营【11.20-24】

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作者:易修来源:中国(5S)易瑜伽学院

《易修营》是顺应时辰变化来调理身心的共修(禅修)活动,把自然与身心相应起来,“辰时”如何相应自然清肺利肠,“巳时”如何调养脾胃,“申时”如何调养肾脏,“戌时”如何调心养心。以中华易经文化与瑜伽练习结合,深入经典,开启智慧。

从此,我们明白呼吸与时辰的关系,呼吸与体式在不同的时辰有不同的练习方法。共修课程中的五行呼吸法、五行禅坐等都是不可多得的内容。让我们11月20-24日相聚广东普宁七星洞观,共修、共享、共乐!

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义工组:庆文老师:18122655707

易修营地址:广东省普宁市七星洞观